ДР НЕСТОРОВИЋ: Преко дана једите нормално, после 18 часова – ништа!

0

„Организам воли да будемо дебели. Имамо милион начина како да гомиламо масти, а ни један ефикасан начин да је се решимо. Зато је страшно тешко држати дијету и стално сте гладни, незадовољни и депресивни. О томе се врло мало прича. Природа фаворизује дебљину. Имамо доказе да су они који су гојазни много виталнији“, каже проф. […]